書庫日記-二千二十六年八月


2026/08/16

炒り卵・ヨーグルト・ポテトサラダ(自作)/ソーメン・野菜/鳥の煮物・野菜

朝:68.8 夜:69.6

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ただぼんやりします。


2026/08/15

炒り卵・ヨーグルト・ポテトサラダ(自作)/晩の残り/かつおのたたき・野菜

朝:68.8 夜:69.6

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雨が降るような降らないような。

体重を更新します。


2026/08/14

炒り卵・ヨーグルト・ポテトサラダ(自作)/晩の残り/ゴーヤチャンプルー・野菜

朝:68.6 夜:69.0

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雨が降る。降りすぎるといろいろ困ります。

映画評:スパイダーマン:ブランド・ニュー・デイ を追加。


2026/08/13

炒り卵・ヨーグルト・ポテトサラダ(自作)/納豆・卵/カレー・野菜(自作)

朝:68.3 夜:69.1

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雨が降る。気温が下がったのはいいことです。


2026/08/12

炒り卵・ヨーグルト・ポテトサラダ(自作)/晩の残り/カレー・野菜(自作)

朝:68.6 夜:68.9

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台風は風に流されているだけです。ですからどちらに行くかはわかりません。


2026/08/11

炒り卵・ヨーグルト・ポテトサラダ(自作)/晩の残り/カレー・野菜(自作)

朝:68.6 夜:69.2

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台風とかサイクロンとか同じことです。


2026/08/10

炒り卵・ヨーグルト・ポテトサラダ(自作)/晩の残り/玉子丼・野菜(自作)

朝:68.6 夜:69.7

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そのうち雨が降ります。

映画評:映画ちいかわ を追加。


2026/08/09

炒り卵・ヨーグルト・ポテトサラダ(自作)/晩の残り/玉子丼・野菜(自作)

朝:68.9 夜:69.1

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英単語を覚えましょう。英語英語。


2026/08/08

炒り卵・ヨーグルト・ポテトサラダ(自作)/おにぎり(購入)/冷しゃぶ・野菜(自作)

朝:68.6 夜:69.1

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洗濯物をそとに干すべきか。否か。否否。

体重を更新します。


2026/08/07

炒り卵・ヨーグルト・ポテトサラダ(自作)/おにぎり(購入)/卵豆腐丼・野菜(自作)

朝:68.1 夜:69.1

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雨が降るかと思えば、日が照りつける。洗濯物をどうしよう。


2026/08/06

炒り卵・ヨーグルト・ポテトサラダ(自作)/晩の残り/れいしゃぶサラダ・野菜(自作)

朝:68.3 夜:68.8

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太陽を見ると犬が吠える。わんわん。


2026/08/05

炒り卵・ヨーグルト・ポテトサラダ(自作)/晩の残り/鯖の塩焼き・野菜(自作)

朝:68.8 夜:69.4

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コートを着ましょう。


2026/08/04

パン(購入)/しゃぶしゃぶ(外食)/豆腐卵丼(自作)

朝:計測漏れ 夜:69.7

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コートを着ましょう。


2026/08/03

パン(購入)/おにぎり(購入)/スタミナ丼・野菜(外食)

朝:計測漏れ 夜:計測漏れ

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上着を着ましょう。


2026/08/02

炒り卵・ラタトゥイユ・ヨーグルト(自作)/パン(購入)/うどん・野菜

朝:69.0 夜:計測漏れ

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窓を開けていられる。ありがたいことです。


2026/08/01

炒り卵・ラタトゥイユ・ヨーグルト(自作)/晩の残り/晩の残り・野菜(自作)

朝:68.9 夜:69.5

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かたん。ぱたっ。ぶよぶよ。

体重を更新します。


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注釈