版の残り/弁当（自作）/ゴーヤチャンプルー・サラダ
朝：72.9 夜：72.7
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ああ、９月が終わる。上期が終わる。なのに仕事は終わらない。目のあらい座布団ができるだけで、目的は達成されない。
いや、ここには火山灰も石も降ってこない。贅沢を言ってはいけません。贅沢は素敵だ。
オムレツ・トマト・パン（自作）/うどん（自作）/カレー・野菜（自作）
朝：72.4 夜：72.7
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今日は窮余の一策を用いることが許される日。つまり苦肉の日です。
お前はいつもそうではないのか、などと問うのは正しくない。なぜなら窮余の一策だからです。
苦肉の索を繰り出しましょう。くにーく
ソーセージ・野菜・パン（自作）/ハンバーガ（外食）/ちゃんこ鍋
朝：72.4 夜：72.7
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日曜日といえばよいのか、明日は出勤と思えば良いのか。
何も考えないのが一番正しい。ただ御仏におすがりし、家事をしましょう。皿を洗い、食事を作り、子供と一緒に勉強するのです。
卵/弁当/宴会料理（外食）
朝：72.2 夜：72.7
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土曜日は学校に行きます。いろいろ話を聞いているうち、おそらく先方の意図とは違うことがあれこれわかってくる。
「いろいろ」とか「あれこれ」とか肝心なところはぼやけたまま。なぜなら私がぼやんとしているからです。
卵/弁当/シチュー・サラダ
朝：72.4 夜：72.7
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土曜日の夜に虐殺が行われる。虐殺といっても本当に人が死ぬわけではありません。比喩的な表現です。
辞任した法務大臣に大きな拍手が送られる。この国は強い。そんなことを考えます。
映画評に「ガーディアン・オブ・ギャラクシー」を追加。
卵/パン（購入）/塩鯖・野菜
朝：72.8 夜：73.1
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ジェムストーン計画に携わったものは、そのあとインタビューに答えます。
ジェムストーンとはそもそもなんなのか。核心たるその質問に対する答えは常に歯切れが悪い。それに関連する事柄とか、人物評になると皆饒舌なのですが。
はたしてこのインタビューをどうやってまとめたものか。謎を最後までひっぱれるのがいいのかもしれません。
ソーセージ・サラダ・パン（自作）/ハンバーガー（購入）/スパゲティ・野菜（自作）
朝：72.6 夜：73.4
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昨日のスパゲティは、電子レンジで温めればよいものでした。ですから自作といっても、麺を混在させてゆで、電子レンジをチンと鳴らすだけです。
茹でる時間が異なる２種類の麺をどうやって一つの鍋で調理すればよいか。回答を見つけた時自分が天才ではないかと思いました。麺を茹でる天才（ただし２種類の麺を茹でる場合に限る）
晩の残り/弁当/豚肉の生姜焼き・野菜
朝：72.6 夜：73.1
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今日から大手を振って「寒い」ということができる。しかし考えてみればまだ夏服を着ている時期なのでした。
従って長袖の服を着る人は正しいとは言えない。高校時代は半袖のシャツをそもそも持っていなかった、とは誰にも知られてはいけません。
わおーんと吠えてみましょう。話をそらすためです。
目玉焼き・サラダ・パン（自作）/パンケーキ/あれこれ（外食）
朝：72.4 夜：73.1
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本屋さんにマグロが並んでいたり、あるいはアイスが並んでいることがあります。アイスといってもカップではなく、棒がついているもの。
他にも線香とか線香花火も並んでいる。ただ並んでいるだけなのか、購入できるのかはよくわかりません。
体重を更新します。
ソーセージ・サラダ・パン（自作）/晩の残り/鶏肉のカツ（子供作）キャベツの炒め物（自作）
朝：72.4 夜：73.1
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肉野菜炒めと塩胡椒というのは偉大です。なんとなくそれっぽい味になる。すくなくとも自分が作った時はそう思う。
もちろんいろいろ美味しくする方法はあるらしのですが、いかんせん材料がない。ですからおいしいと言って食べましょう。
晩の残り/弁当/鶏肉とかぶの煮物
朝：72.6 夜：73.1
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彼岸はもうすぐですが、ことしは例年ほど待ち遠しくない。それでも休みはいいものです。休めればの話ですが。
晩の残り/弁当/カレー・サラダ
朝：72.4 夜：73.1
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気温は下がったが体重は下がらない。それどころか増加に転じた気配すらある。全身の筋肉は明らかに減少しているというのに。
というわけで自分が考えることは気温と体重と筋肉量だけということになります。細かいことを気にしてはいけません。
時々は髭を剃りましょう。伸びると鬱陶しいが、剃るのも面倒。鬱陶しさと面倒さのせめぎあいはいつまでも続きます。
晩の残り/弁当/牛丼（外食）
朝：72.6 夜：73.4
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夜遅く寝て朝いつも通り起きる。夜普通に寝て、異常に朝早くおきる。
おや、君は今以上に異常な時間帯に起床したというのかね。常と異なるということだが、常とはなんだろう。
ツネルクリンのことだよ。
晩の残り/弁当/肉野菜炒め
朝：72.1 夜：73.4
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体重は増大し気温は下がらない。いや、例年に比べれば涼しいのですが、人間の願望には際限がないのです。
地震があったり雷が落ちたり、そこらで花火が鳴ったりいろいろありますが、こういう時は潜望鏡をだしておとなしくしていましょう。ぐーぐー。
目玉焼き・サラダ・パン（自作）/パン（購入）/魚のムニエル・野菜
朝：72.2 夜：72.7
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一雨ごとに秋が深まる。いつしか冬がやってきますが、まだそれについて語るのは早すぎる。
とりあえず会社に行きましょう。今日も回送電車には乗れなかったし。今のところはそれしかないのです。
ソーセージ・サラダ・パン（自作）/ピザ（冷凍）/トマト鍋（自作）
朝：72.6 夜：72.8
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体重を更新します。
いつもなら「早く彼岸にならないか」と待ち焦がれる時期ですが、今年はほにゃらほにゃらと外を散歩することができます。
しかしこれが何かのワナである可能性も排除できない。常に慎重に日々を送りましょう。
実家の朝食/つけめん/サンマの塩焼き・野菜
朝：計測漏れ 夜：計測漏れ
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今や無料のサンマがあると聞くと人々が長大な行列を作る。そこまでみな生活に困窮しているのかといえばそういうわけでもない。
無料のサンマ。その言葉には人を並ばせる力がある。それについて詳しく考察するのは面倒なことです。
味噌汁・野菜（外食）/チキン南蛮弁当（購入）/豚肉の生姜焼き
朝：計測漏れ 夜：計測漏れ
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妖怪バグリット。これにとりつかれたソフトウェアエンジニアが書いたコードには必ずバグが含まれる。しかも滅多に発生しないくせに、肝心な時にはソフトをフリーズさせるバグが。
直しても、直してもバグは取れない。それは全て妖怪のせいなのです。
味噌汁・野菜（外食）/すきやき弁当（購入）/チンキンカツ定食（外食）
朝：計測漏れ 夜：計測漏れ
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質問をするまえには、所属と名前を述べましょう。問題はどこにも所属していない人。いや、きっと県とか国には所属しているだろう。いや、それは単なる住所ではないか。
議論が発散するうちに時間切れになります。リングアウトは引き分け。
味噌汁/牛肉弁当（購入）/宴会料理（外食）
朝：72.2 夜：計測漏れ
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きんこんかんと鐘がなる。それは何かを告げているのですが、「何か」は定かではありません。
誤差を除去しようと誰かが提案する。しかしそもそも誤差はなんなのか。ハトを処理したところで事態は改善されません。
卵/弁当/鶏肉のからあげ・野菜（購入）
朝：72.2 夜：73.3
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ここはお国を何百キロ。私がどこにいるか聞かないでください。探さないでください。誰も探しませんか。
京都を攻めるためには７つの街道を抑えれば良い。なのに南から力押しで攻めるのは馬鹿げている。では街道を抑えましょう、といったところでそこにはもう大きな穴が空いている。ということは抑える必要もないのです。
しばしそこらに座って休息します。北に向かって白鳥が飛んでいく。時々群れを離れる白鳥もいるのですがそれにかまっている暇はありません。
味噌汁/おにぎり（購入）/豚肉の生姜焼き・野菜
朝：73.3 夜：73.3
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体重が減っているのに腹がでてくる。はっ、身体中から筋肉が消滅しているのでは。
それは気のせいさ。誰かが肩に手を置く。俺の後ろに立つな！鋭く言い放ったつもりが声がでない。それは気のせいなんだよ。もう一方の肩にも手が置かれる。ふりほどこうにも筋肉がなくてはなんともならない。
オムレツ・サラダ・パン（自作）/コーンフレーク/豪華なイタリアン（外食）
朝：72.3 夜：73.6
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たくさん食べれば太る。たくさん食べなくても太る。食べる分には普段の３倍食べることもできるかもしれません。しかし仮に食べる量を０にしたところで普段分が減るだけ。
などと体重のことを考えていられるのは、少し気温が下がったからに相違ありません。
体重を更新します。
ソーセージ・サラダ・パン（自作）/ソーメン・鯛の塩焼き/リンゴに豚肉をまいたもの・サラダ
朝：72.2 夜：73.0
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果物に豚肉を巻きましょう。食べてみると豚肉と果物の味がします。こころなしか果物は大根のようにも思える。豚肉の味が強烈なので。
酢豚にパイナップルをいれると肉が柔らかくなる。調理中はそうかもしれませんが、食べるときは別でよい。いや、それは許されない。なぜなら許されないからです。
晩の残り/弁当（自作）/マグロ叩き丼（外食）
朝：72.0 夜：73.0
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映画評に「Lucy/ルーシー」を追加。
空を見上げましょう。そこには類人猿がダイアモンドを抱いてぱたぱたしています。いろいろ言いたいことはあるかもしれませんが、現実は受け入れなければなりません。
晩の残り/弁当/シチュー
朝：71.7 夜：72.7
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警報がでなくても危険な場合があります。外にでるのが危険な場合もあります。とにかく危険です。
では一体どうしろ、というのか。
今すぐ海外旅行に行きましょう。多分隣の国に行けば集中豪雨を避けることができると思います。詳しくは地元の気象台に聞いてください。
卵・野菜/弁当/冷しゃぶサラダ
朝：71.9 夜：72.7
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朝日が昇る。昨日は盆踊りでした。そして誰かが電気を消さなかったらしい。光の中に盆踊りの提灯も混ざっています。
人ごみや音楽なしの盆踊り提灯。あたりはだんだん明るくなっていきます。
卵・野菜/弁当/鶏肉の味噌焼き・サラダ
朝：72.6 夜：72.7
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皆が手のひらを眺めています。きっとスマートフォンでも見ているのだろう。いつものことだ、いやそれは錯覚。
誰も手に何も持っていない。なのに手のひらを眺めている。ひとりふたりならわからないでもないのに、どうして。
あなたは手にしたiPhoneをそっとしまう。気付かれてはならないのです。
味噌汁/弁当/ブリの照り焼き・野菜
朝：72.9 夜：73.7
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夏の空は常に曇り空。雨は荒野にとめどなく降る。糖蜜は甘い。
1993年は冷夏。日照不足でお米が取れない。そういえば最近古米、古々米という言葉を聞きません。
オムレツ・サラダ・パン（自作）/キャベツ焼き（購入）/しらす丼・野菜
朝：73.0 夜：73.7
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回送電車は一旦速度を落とす。をを、今日こそ止まってくれるのか。そして我々（回送電車に乗ろうとしているのは私だけではありません）を乗せてくれるのか。
そう思った途端、速度が上がる。全ては虚偽。夏休みも嘘。
体重を 更新します。