晩の残り/おにぎり（購入）/宴会料理（外食）
朝：69.9 夜：71.4
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２月は終わったというのに、体重は果てしなく増加し続ける。考えてみれば昔はもっと食べていました。
それでも76kgあたりで平衡していたのはどうしてでしょう。
それが辞世の句になりました。
晩の残り/おにぎり（購入）/鳥のスープ・サラダ
朝：70.4 夜：70.9
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今日もいつもと変わらず回送電車で出勤です。何か問題があって路線が停止していても、回送電車は走り続ける。そこに乗客がいる限り回送電車は走るのです。
ホームにあふれる人達を見ながら川の中に入って行きます。ぶくぶく。
そろそろ水が一杯になるようです。
映画評に「ゼロ・ダーク・サーティ」を追加。
晩の残り/おにぎり（購入）/豆乳鍋・もずく
朝：70.1 夜：70.7
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平成25年の226事件。それはどのようなものでしょうか。いつもより寒い。体重が増える。そうした恐ろしいことがおこるのです。
戒厳令がしかれ、兵隊さんたちがざっざっと歩いてきます。そこらへんに居るのですが、敵はどこにいるのでしょう。
日が変わると帰って行きます。226事件は終わったのです。
目玉焼き・サラダ・パン/パン（購入）/チキンカツ・ほうれん草
朝：69.5 夜：70.3
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月曜日です。回送電車に乗る日です。
土曜日、日曜日にも回送電車は走っています。見た事はありませんが、わかります。ただし運転手さんの顔が心無しか少しゆるんでいるように。
目玉焼き・サラダ・パン/チキンカツ・サラダ/味噌に込みうどん
朝：69.7 夜：70.1
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映画を撮るというのはすさまじいことで、頭の中で絵を作り、そしてそれが現実にどのようになるかと考え合わせなくてはなりません。
もちろん私はそんなことはできない。だから観客として言いたい放題です。
晩の残り/おにぎり（購入）/キャベツのコロッケ（購入）野菜（購入）
朝：69.3 夜：70.0
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はて、今日は何をしたのでしょうか。誰もそんなことは気にしません。
晩の残り/おにぎり（購入）/宴会料理（外食）
朝：70.1 夜：70.6
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ぶくぶく。ここは水の中。ああ、水の中は寒い。
体重を更新します。
晩の残り/おにぎり（購入）/筑前煮・野菜
朝：70.1 夜：70.7
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入水しましょう。ぶくぶくぶく。
これでおしまいです。あっけないものですね。
晩の残り/おにぎり（自作）/肉野菜いため・ポテトサラダ
朝：69.3 夜：70.3
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遠くの世界に旅立ちましょう。帰ってこられないところへ。
いろいろあるとは思いますが、まあそれは後の事。回送電車に乗って旅立つのです。
晩の残り/おにぎり（自作）/鯖のソテー・ポテトサラダ
朝：69.9 夜：70.0
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ひと月前と体重の動きが怖いくらいにシンクロしている。これは何かの予兆でしょうか。
何を食っても何を食わなくてもこの体重パターンしかない。そう知った時に恐怖を感じればいいのか、安らぎを感じればいいのか。とりあえず食費を減らしましょう。節約しなければなりません。
実家の朝食/カルボナーラ/鳥の照り焼き・菜の花の味噌和え
朝：計測漏れ 夜：70.5
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新しい朝が来ました。希望の朝です。
昇る朝日に向かって思い切り深呼吸をしましょう。曇天なので太陽がどこにあるかわからない、などと言っている場合ではありません。
あははははあ。乾いた笑い声がこだまするいやな社会。さあ、出勤です。
目玉焼き・サラダ・パン/パン（外食）/おさしみ・野菜
朝：69.7 夜：計測漏れ
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雨は荒れ野に降る。糖蜜は甘い。そりゃ定義によってそうなっていますから。
いや、そんなことにこだわってはいけない。座禅を組みましょう。
晩の残り/おにぎり（自作）/クリームシチュー・サラダ
朝：70.3 夜：71.0
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もうおしまいです。ですからぐーぐー寝ましょう。
下手の考え休むににたり。どうせなんともならないのです。
晩の残り/おにぎり（自作）/おでん・野菜
朝：69.7 夜：70.7
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毎日順当に体重が増えて行く。そうした事象が「うれしい」と思えることもきっとあるでしょう。
日々の体重をじっと眺め、自分が何をするべきか考えるのです。実は食べずに一日中寝ていれば結構体重が減るのではありますまいか。
体重を更新します。
晩の残り/おにぎり（自作）/肉野菜いため・ひじき
朝：69.5 夜：70.3
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体重は嘘をつきません。増えているとすれば、それは私が何かを食べているのです。
あるいは光合成をしているのかもしれません。実は私はミドリムシだったのです。
卵・納豆/おにぎり（自作）/鶏肉と梅干しの煮物
朝：69.3 夜：70.0
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雨が降れば電車が止まる。そして駅は阿鼻叫喚の地獄になります。
これというのも全て雨が悪い。しかし雨が降らないと作物が実りません。
ですから雨の日は家で本を読むのが正しい。これが日本人が忘れてしまった事です。
映画評に「アウトロー」を追加。
オムレツ・サラダ・パン/お好み焼き/カレー
朝：69.0 夜：69.8
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金魚は、人間が改造したもの。そう考えれば「改造魚」ということもできます。別に世界征服を企む訳ではありません。
野菜も人間が改造したもの。肉の類いも大抵そうです。天然ものが残っているのは魚くらいかもしれません。
目玉焼き・サラダ・パン/ピザ/鮭のムニエル・サラダ・野菜
朝：69.5 夜：69.7
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ほえほえほーん。何もできないまま日がすぎて行きます。そういうものだからしょうがない。
目玉焼き・サラダ・パン/うどん/ぎょうざ・ほうれん草
朝：69.5 夜：70.3
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何事も起きません。みんな寝ているからです。
いつまでも寝ています。みんな寝ているのです。
巡り巡ってに「かまぼこ博物館」を追加。
晩の残り/おにぎり（購入）/ カレー・サラダ
朝：70.4 夜：71.0
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寒い冬はプールに限る。空いているので気兼ねなく泳ぐ事ができます。
暑い夏はスキーに限る。問題は雪がないことですが、細かい事を気にしてはいけません。
晩の残り/おにぎり（購入）/ 牡蠣鍋
朝：69.9 夜：71.0
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食えば太る。食わなければやせる。この簡単な原則を忘れることがあります。何度も忘れます。
私はその程度に愚かです。ですから有史以来同じ事が何度も繰り返されているのです。
体重を更新します。
納豆・卵/おにぎり（購入）/ ポトフ
朝：69.9 夜：70.６
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回送電車の到着をつげる電光掲示。その後ろでは鳥のさえずりが聞こえます。
もちろん電光掲示板の中に鳥を飼っているのです。いつも同じ声で鳴くようにしつけるのは大変でした。
ふんの始末はどうしているかって？もちろん回送電車が運んでいってくれるのです。一瞬の間に籠の清掃ができないようでは、回送電車の運転手はやらせてもらえません。
晩の残り/おにぎり（購入）/鶏肉とブロッコリーの柔らかに・切り干し大根・大根と人参
朝：70.0 夜：70.6
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五郎を太らせ、五郎の屋根に雪降り積む。しかしマンションでは最上階以外は屋根がない。
それでは屋根に雪がつもらないから、太らなくていいのだな、と言われればそれは楽観的にすぎると言いましょう。雨がしとしとふると電車が運行を取りやめる。雪というのはそれほど恐ろしいものです。
晩の残り/おにぎり（購入）/鯵のムニエル・野菜
朝：70.4 夜：71.0
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鯵は味がよいのでアジなのです。ヤジを飛ばすことに類する行為もアジです。
あじー、というのは「暑い」という意味です。直立している際に人を支えるのはアシです。
ソーセージ・サラダ・パン/うどん/豚肉の味噌焼き・野菜（一部購入）
朝：69.9 夜：71.4
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白虹日を貫く。この言葉に難癖を付ける前に、そもそも白虹とは何か、虹が日を貫くことがあるのか人は問わなくてはなりません。
白虹は存在する。それは過剰虹と呼ばれています。しかしそれが日を貫くことはおこりそうもない。多分そう考えるべきなのです。貫くて居るとすれば、それは虹ではない何か。
朝食バイキング(外食）/味噌に込みうどん/クリームシチュー
朝：計測漏れ 夜：
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昨日はとても暖かかった。自然が寒い冬のなか一日だけプレゼントをくれたのです。
それを「プレゼント」とみるか「温度の差異によるショック」をみるかはその人次第。もちろん「そんな意図はどこにもない」というのが正解ですが、正しい答えがいつも適切とは言えません。
晩の残り/カレー（外食）/宴会料理（外食）
朝：69.8 夜：計測漏れ
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わーいわーい。とりあえず空元気です。
とはいえ「わーい」は元気を表す言葉なのでしょうか？細かいことは考えないようにしましょう。わーいわーい。
晩の残り/おにぎり（購入）/イワシの梅煮・ひじき・りんごとサツマイモの煮物
朝：69.8 夜：70.2
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頭を丸めるのは特定の文化圏において、謝罪を意味します。場合によっては「出家」を意味するのですが、出家したからといってそのままというわけではありません。還俗という手段も用意されています。
そこらへんはわりと適当。それこそが日本の伝統美というものです。