ソーセージ・サラダ・パン/おにぎり（購入）/うどん
朝：70.4 夜：71.5
---
一年の計は元旦にある。ですから、今日はぼんやりしていてもいいのです。仮に誰かが
「ぼんやりしている場合じゃないぞ」
といったところでぼんやりするのです。
映画評に「ホビット 思いがけない冒険」を追加。
オムレツ・サラダ・パン/お弁当（購入）/豚肉の生姜焼き
朝：70.3 夜：71.4
---
仕事をしようにも誰もいない。遊びに行こうにも、みんな仕事は休みです。
ですから、こういう日は部屋の中で本を読みます。晴れれば外に出て畑を耕しましょう。畑等ありませんが。
晩の残り/おにぎり（購入）/チーズ鍋
朝：70.3 夜：70.8
---
うわああ。更新を忘れていた。
晩の残り/おにぎり（購入）/おでん・ひじき
朝：69.7 夜：70.6
---
先日亡くなった祖母が話してくれたこと。
どこかのだれかさんの息子が受験に失敗した。可哀想だから、と嫁をもらってやったのだそうです。
その頃はそういうことがあったのでしょう。私が幼い頃、年齢の話になると「それは数えで？」という会話がなされていました。「数え年」という言葉はそれから聞いていないように思います。
卒業アルバムの写真をとるという。普段の服でいいだろうと学校にいったら、和服を着ている子が何人かいた、と。
写真をみると、和服より普通の制服のほうが可愛いと思うのですが、その頃は和服のほうがよかったのでしょう。
晩の残り/おにぎり（購入）/イワシの梅煮・ひじき・かぼちゃ
朝：70.0 夜：70.6
---
いつも通り回送電車をぼんやりと眺めます。今日の乗客は５人くらいか。
顔かたちはぼんやりしていますが、人数だけはわかる。なぜなら窓ガラスに「今日の乗客は５人」と書かれた紙が貼ってあるからです。
誰が何故そんなことをするのか。それを問うては負け。気がつくと乗客が６人になっているかもしれません。
晩の残り/おにぎり（購入）/シチュー・サラダ
朝：70.3 夜：71.0
---
空を見上げましょう。筋状の雲が。上空には歓喜が満ちているのです。
地を見下ろしましょう。あまりに寒いので蟻も活動できません。というか真っ暗なので見る事ができません。
鏡を見ましょう。何も映っていない。だから人類は大掃除という物を発明したのです。
巡り巡ってに「青森屋」を追加。
オムレツ・サラダ・パン/チャーシュー丼/鳥のもも肉を焼いたもの・サラダ・シーフード
朝：69.3 夜：71.0
---
米軍はクリスマスにもせめて来ます。正月の特配は金平糖３粒です。
もういい加減にすればいいではないか。そういってイタリア軍はパスタを食べ、女性に敬礼していたのでした。
晩の残り・パン/おにぎり/鮭のムニエル・ポテトサラダ
朝：69.2 夜：71.5
---
金を払って氷の上に行きます。滑るし寒いのですが、それが仕事です。勤めです。
勤めにいいも悪いもありません。敵艦に体当たりする事が勤めとか言われるよりずっとマシです。
オムレツ・サラダ・パン/ピザ（冷凍）/豚肉と茄子の味噌炒め・トマト
朝：69.1 夜：70.1
---
サッカーの試合に出ましょう。そして球を蹴るのです。
球の気持ちになろうとしてはいけません。人生は苦痛に満ちています。神の子になろうとするのでなければ、球の苦難まで引き受ける必要はありません。
晩の残り/おにぎり（購入）/寄せ鍋
朝：69.7 夜：70.0
---
疲れがたまっているとき、対処する方法は一つしかありません。寝ることです。寝過ぎで却って疲れた、などというのは幻想です。
なぜ疲れがたまるか考えるのも負けです。ひたすら眠りましょう。
体重を更新します。
晩の残り/おにぎり（自作）/肉野菜炒め
朝：69.5 夜：70.4
---
最初にMac Book Airがでたとき、分解して日本の技術者は「こんなもの、うちのほうが上手にできる」と言い放ちました。
それから数年。彼らは確かにMac Book Airのようなものを作っています。しかし誰も見向きもしません。
中をあければきっと良い出来なのでしょう。地味な着物の裏地に絹を使うのは日本の伝統芸。今日もひっそりとよりよいMac Book Airの設計をしているに違いないのです。
晩の残り/おにぎり（自作）/蟹・野菜
朝：69.8 夜：70.1
---
窓を開け放ちましょう。掃除の時に換気をするのはあたりまえ。
窓を開け放ちましょう。疲れて帰ってくると、部屋は冷蔵庫のよう。寒気は体にいいのです。冷蔵庫の中で南極の夢を見ましょう。
晩の残り/おにぎり（自作）/肉じゃが・たこのサラダ・ふろふき大根
朝：70.0 夜：70.4
---
地球は温暖化している。故に夏が暑い
地球は温暖化している。なのに冬が寒い。
ここから言えることは、地球は温度衝撃試験を試みているということです。何をしようとしているかはわかりますが、何故そんなことをするのかは不明です。
晩の残り/おにぎり（自作）/鶏肉と野菜のクリーム煮・かぼちゃ・炊き込み御飯
朝：70.3 夜：70.7
---
遠い昔、朝ラジオの音で目覚めていました。二つくらい番組を聞いていた、ということは結構長く布団の中に居たのでしょう。
その語り口は覚えていますが、何をしゃべっていたかは覚えていません。何か宗教団体がスポンサーだったようにも思います。
その後には女子バレーの元監督、松平なんとかの「世界のマーチ」が始まります。松平さん、どんな音楽が好きですか、と聞かれると「マーチ」と答える。確かにちょっと反応に困る答えです。
実家の朝食/スパゲッティ/豚肉と野菜の炒め物・かぼちゃ
朝：70.4 夜：71.1
---
これまで書いていませんでしたが、じつは回送電車には乗客が乗っています。
なぜ今日その事を書くかといえば、今日の回送電車にはたくさんの人がのっているからです。皆で職安にいくのでしょう。
乗客の背後にはいろいろな政党の名前が浮かび出ます。もちろん政治屋でなくても、回送電車にのることはできます。乗客と目を合わせないようにしなくてはなりません。はっと気がつくと自分が回送電車に乗っていることもあるのです。
「開けてくれ」と叫んだところで声はどこにも届かない。
オムレツ・サラダ・パン/おにぎり（購入）/カレー（自作）
朝：70.5 夜：71.4
---
今日は楽しい選挙の日。もちろん審判を受ける側は大変と思いますが、投票する側は気楽なものです。
もちろんその結果は自分の身に降り掛かってくるわけですが、そんな先のことは解りません。というわけで、今日は失業者がたくさん誕生する日です。さあ、みんなでいっしょに職安に行きましょう。
大丈夫。職安の人達はとてもフレンドリーです。いずれにしても雰囲気が悪いのは確かですが。
晩の残り/おにぎり（購入）/宴会料理（外食）
朝：70.7 夜：71.5
---
体重を更新します。
現実から目をそらしてはいけません。１０日間の出張で体重は増えませんでした。２泊３日の出張で体重は増えませんでした。なのに帰ってきてからどんと増えました。
現実がどんなに不可解で不合理であっても目をそらしてはいけません。私はカモメ。太ったカモメ。
晩の残り/おにぎり（購入）/シチュー・サラダ
朝：70.9 夜：71.7
---
体重が増えているということは、食べ過ぎているということ。食べなければやせる。つまりお腹がすいていればいいのです。
だからお腹がぐーぐー鳴く状態を「良い状態」と定義しましょう。
などと書いている間に電車が到着する。しかし乗ってはいけません。今日は反対方向に行くのです。遠くとおくどこまでも
晩の残り/おにぎり（購入）/宴会料理（外食）
朝：71.0 夜：71.4
---
ついこの前まで「最低気温が３０度だあ」とかうめいていたのに、今は「最低気温が３度だあ」とわめく。わめいたところで気温は少しも変化しないのに。
気温の刻みを1/10にしましょう。であれば、３度と0.3度の差。たいした事はありません。何も騒がずただ耐えるのです。水は１０度で沸騰します。
晩の残り/おにぎり（購入）/おでん・ほうれん草
朝：70.8 夜：71.4
---
回送電車はこのように書かれます。
Not in service
つまりサービスはしてません。自分が走りたいから走っているんです、と。
誰も回送電車を止めることはできません。全ての義務から自由になってしまっているのです。回送電車は走り続けます。その先には何もありません。
晩の残り/おにぎり（購入）/宴会料理（外食）
朝：70.4 夜：71.4
---
オヤジは眠り、回送電車は走り去って行く。それが世の中というものです。
今日も明日も明後日も。いつまでも寝ていると首になるから会社に行きます。
オムレツ・野菜・パン/味噌煮込みうどん（冷凍）/カレー・サラダ
朝：69.8 夜：71.4
---
疲労を回復するのは、とにかく眠るしか無い。温泉や運動で「体が軽くなった」というのは幻影にすぎない。それが結論だったように記憶しています。
ですから眠りましょう。ぐうぐう。
おや、もう朝ですか。そうですか。
朝食バイキング/カツカレー（外食）/焼き鯖寿司(購入）
朝：計測漏れ 夜：70.5
---
南極基地から帰ってきて、コンビニにふらっと立ち寄る。普通の服装で。それが驚くべきことのように思えます。そのうちそんな「驚き」にも慣れる。そうしたものです。
映画評に「ウーマン・イン・ブラック」を追加。
朝食バイキング/弁当（外食）/宴会料理（外食）
朝：計測漏れ 夜：計測漏れ
---
地震がおこり、雪が降る。冬の天候とはそうしたものです。
五郎を太らせ、五郎の屋根に雪降り積む。いきなりポエマーになりましょう。
体重を更新します。
晩の残り/肉おにぎり（購入）/宴会料理（外食）
朝：69.1 夜：計測漏れ
---
一面の雪景色。子供は喜び、大人は顔をしかめる。しかしどうせ雪ならば踊らなくては損です。何を損するというのか。
わーいわーい。とにかくおわったーい。
晩の残り/おにぎり（購入）/寄せ鍋・ひじき
朝：69.1 夜：70.5
---
ここはお国を何百キロ。ああ、シベリアは寒い。
私を捜さないでください、って誰も探してません。
雪が降り、風が吹き付ける。今日はとてもよい天気です。
巡り巡ってに「壹錢洋食」を追加。
晩の残り/おにぎり（購入）/鶏肉とかつおぶしの煮物・かぼちゃ・ふろふき大根
朝：69.0 夜：69.9
---
英国の第二国家と言われる威風堂々には、歌詞があります。その中に「英国がもっともっと広がりますように」という部分がある。
かつて英国植民地だった国は「これは英国の植民地主義の復活だ」と抗議すべきだと思うのです。いや、多分そういうことを言っている人はいるのでしょうが、Promsの最後はみんなで合唱します。
近隣諸国から文句のでない歌詞を考えようとすると、無言になります。みんなで鼻歌をふふーんと歌うのです。
冷蔵庫の残り物/おにぎり（購入）/豚肉と野菜の炒め物・たけのことかぼちゃの煮物
朝：69.3 夜：69.7
---
カーブボールも速球も打つ事ができません。
そんな高校生をNo.1指名してしまったスカウトは路頭に迷います。子供が私立学校に入ったばかりというのに。彼の境遇に涙している場合ではありません。自分の事を心配しましょう。
映画評に「人生の特等席」を追加。
目玉焼き・サラダ・パン/パン・からあげ（外食）/キーマカレー（外食）
朝：69.7 夜：70.0
---
電車が来る。急がなくては。
いや、それは罠だ。あれは回送電車。
だから？急がなくては。
オムレツ・サラダ・パン/そば/つけめん（外食）
朝：69.7 夜：70.3
---
父親は一人空きっ腹を抱えて家をでます。列の前の方にならぶために。
晩の残り/すじ肉定食（外食）/宴会料理
朝：69.0 夜：計測漏れ
---
もういくつ寝るとお正月。お正月にはたこを上げましょう。
そのためには場所を探さなくてはなりません。東京に空はないが名古屋にならまだたくさんあるはず。
アルハンブラ宮殿でたこを上げましょう。そのためにはまずアルハンブラがどこにあるか調べなくては。