五郎の
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日付：2010/2/1
サラダ・オムレツ・パン/からあげ/あなご丼・野菜
朝：76.0 夜：77.0
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チリで地震がおきればチリ津波がきます。警戒しましょう。
私が子供の頃読んだ本には、チリ津波のことが生々しく記述されていました。某バンドの歌など口ずさんでいる場合ではありません。
昨日の晩と同じ/豚しゃぶサラダ/焼肉弁当
朝：76.2 夜：76.6
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応援するときは、現状肯定の言葉をかけましょう。”かっこいいー”とか、”いい調子”とか
”まだまだいける”だとちょっと否定的。”がんばれー”は現在がんばっていないことになるのでダメです。
”にゃほほーん”だと言われたほうが聞き流します。毒にも薬にもなりません。
実家の朝食/カレー/鶏肉とブロッコリーの炒め物
朝：計測漏れ 夜：76.6
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考えるに２２６事件の当日が豪雨だったとすれば、事態の推移はよほど異なったものになっていたのではないでしょうか。
帝国陸軍が豪雨ごとにひるむか、というお叱りもあるでしょうが、やはりそこは人間。なんとなく皆が屋根の下に集まります。雨宿するとそ こには叛亂軍の部隊がいる。殺気立つかと思えば
”降りはんぱないっすねえ”
とかそういった会話が始まるのです。そのうち
”雨やまないから帰ろうか”
とぞろぞろ歩き出す。ラジオの名演説が出る幕がなくなるのです。
実家の朝食/なにやら昼飯/豚しょうが焼き定食
朝：計測漏れ 夜：計測漏れ
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忘れるといけないので今日書きますが、明日は２２６事件です。ですから今晩から大雪になる予定です。
雪にもマケズ、雨にもマケズ。あの詩は願望を描いたものですから実態は異なっていたのです。
いつも静かに笑うことはできるかもしれません。にこにこ。
筑前煮/サンドイッチ/牛丼・野菜
朝：76.0 夜：計測漏れ
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映画評に”イ ンフォーマント！”を追加。
どっかんと物事が変わることはあまりありません。すなわち短い時間ではなんの変化もなく、起こっているとすればゆるやかな上り坂か下り 坂。
おがん、ということが起こっても慌ててはいけません。にっこり笑って冷や汗をふくのです。
昨日の晩と同じ/エビチリ/カレー
朝：76.4 夜：76.6
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東に３回、西を向いて２回吠えましょう。
そんなことをしても何もなりません。しかし何もしないよりは、少しは気晴らしになります。
パン・サラダ・ソーセージ/ハンバーガー/さんまとブロッコリーの甘酢あんかけ・りんごとさつまいもの煮物
朝：76.2 夜：77.2
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掃除の時間です。箒をもちましょう。そしてカーリングをするのです。もちろんルールは分かりませんが、そんなことは些細なこと。とりあ えず床を一生懸命ごしごしするのです。
床には何をすべらしましょう。雑巾をまるめたものは、摩擦係数が大きいので今ひとつ。
体重を 更新します。
ヨーグルト・バナナ/チャーハン/筑前煮
朝：計測漏れ 夜：76.8
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飛行機にのっているときは常にシートベルトを締めておく必要があります。機長が”シートベルト着用サイン”を消したとしても油断しては いけません。そもそも乱気流は機長の意図など気にしません。
とはいえ敵機の襲来に対しては多くの場合気に掛けることはありません。数十年に一度そのようなことが起こりますが、乗員にできることは 何もありません。
ヨーグルト・バナナ/お寿司/ステーキ
朝：計測漏れ 夜：計測漏れ
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肉のかたまりを野球のボールのようなかたちに切りましょう。そして焼くのです。
誰も狂牛病のことなど気にしません。たらふく食べたら、次にデザートを食べましょう。これでみんな風船のような体型になります。
ヨーグルト・バナナ/お寿司/中華料理
朝：計測漏れ 夜：計測漏れ
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早い春のような気候です。こういう時は風邪を引きやすいので気を付けましょう。
寒いと風邪をひくのか、風邪をひくから寒いと感じるのか。風邪の原因について調べていますが未だ確証は得られません。そのうちコレラと かペストとかについて調べますがなんの解決にもなりません。
ヨーグルト・バナナ/サンドイッチ/鳥の胸肉のロースト・野菜
朝：計測漏れ 夜：計測漏れ
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人口５０万あまりの都市といえば、日本では岡山が該当するようです。
岡山にもこのようにいろいろな場所があるのでしょう、私が知らないだけで。そういえば私は日本の各都市の何を知っているというのでしょ う。
日本全国を放浪しましょう。そして”ごよの細道”を書くのです。
サンドイッチ・フルーツ/サンドイッチ/中華料理
朝：計測漏れ 夜：計測漏れ
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桜の花をめでましょう。周りがどうあろうと、桜が咲けば筵をひいいて酒盛りをする。それが日本人の心というものです。
まだ花見には少しはやかったか。寒い、などとつぶやいては負けです。
パン・サラダ・りんごとさつまいもの煮物/おすし/ビビンバ
朝：76.8 夜：計測漏れ
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ここはお国を何千里。なんだかわからないまま時間が過ぎます。
それでも私は太っている。そうつぶやきましょう。
映画評に”バレ ンタインデー”を追加。
コーンフレーク・サラダ・オムレツ/パン/シュウマイ・りんごとさつまいもの煮物
朝：76.8 夜：77.4
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体重を 更新しましょう。
３ヶ月前から比べると２ｋｇほど太っています。８０００kcalをどうやって余分に摂取したのか。
などと文句を言っていても始まりません。食べるものを減らし、運動を増やすのです。より容易なのは食べ物を減らすこと。
これからしばらくの間更新が不定期になる可能性があります。体重減少のため、ダイエット合宿に行くためではありません。そんな金はない のです。
パン・サラダ・オムレツ/たこやき/肉野菜炒め
朝：76.6 夜：77.4
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ガラパゴスケータイを作りましょう。世の中で何が起ころうが自分たちの路を進みます。iPhoneなにそれおいしいの？
現実から目をそむける、あるいは曲解することは、幸せになる方法の一つです。なにかえって免疫がつく。
などと考えていれば、今日がバンアレン帯の日であることから目をそらせることができます。ほーれほれほれ放射能。
昨日の晩と同じ/マーボードーフ丼/チキン南蛮丼
朝：76.4 夜：77.0
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クッキーを焼きましょう。そもそもどんな形にしましょうか。悩んでいるうち、素材はどんどん固まっていきます。
適当に形を作って焼きます。形はあまり味に関係ないのですが、それを言ってはいけません。お片付けまでがクッキー作りです。
パンケーキ・サラダ・ソーセージ/豚肉のあんかけご飯/にらまんじゅう・かぼちゃ
朝：75.8 夜：77.0
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体操着に着替えましょう。すると普段洋服でかくしていた贅肉が白日のもとにさらされます。
理屈から言えば自分の意志でコントロールできるはずの体重はどんどん増加していきます。これから本来自由意志などというものは存在しな
い、というこ
とが証明されます。
鳥の照り焼き/ゴーヤチャンプルー/豚肉とレンコンの炒め物
朝：76.2 夜：77.0
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小椋佳という人がいます。その昔は顔写真が公開されていませんでした。こんな素敵な歌を作るのはどんな人だろう。
ですから最初に写真が公開された時の衝撃は大きかったのです。それは坂田明子を初めてTVでみたときの衝撃に勝とも劣りませんでした。
昨日の晩と同じ/カルビ弁当/サンドイッチ
朝：76.4 夜：77.0
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ぽんぽんぽん、と時計がみっつ。おやつを食べましょう。そもそもおやつとは何か。一回あたりの食事の量を減らし、回数を増やすことで満 腹感を持続させる知恵だったのです。
ですからおやつを食べるのなら勝久寺の量を減らしても大丈夫。というか減らさないとまずいのです。
映画評に”イン ヴィクタス”を追加。
昨日の晩と同じ/チキン南蛮/魚のかすづけ・ほうれん草・白菜の卵とじ
朝：76.6 夜：77.2
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未だにどちらが上弦の月で、どちらが下弦の月だったかわかりません。弦とはどちらを指すのか。
確定申告の時期も近づいているそうです。税務署の人は、私が知る限りとても親切です。星新一の本に”これで税金さえとらなければ、あら ゆる官庁の中で最高です”というセリフがありましたが、それが実感できるのも確定申告のメリットです。
パン・サラダ/ドーナッツ/豚肉と白菜を蒸したもの
朝：76.4 夜：77.2
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体重を 更新しましょう。
ヴァン・アレン帯の活動が活発化するまであと少し。地球をとりまく放射能帯がなぜそれほどまでに話題となるのか私には理解できません。
仏像を彫ることによって心が静まるという人もいます。私がほれば
”ああ、なぜこんなに下手に”
というわけでもっと心が乱れます。だからふて寝するのです。
パン・サラダ・オムレツ/焼肉弁当/カレー
朝：76.4 夜：77.2
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スケートにおいて一番楽しい瞬間は、スケート靴を脱ぎ、普通の靴にはきかえた瞬間です。
”普通が素敵”ということを再確認するために、金を払い、おしりを濡らし、足がよれよれするまで歩き続けるのです。
昨日の晩と同じ/チキン南蛮弁当/パン
朝：76.4 夜：77.2
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ロシアロシアと人馬は進む。ロシアいよいか住みよいか。
などと書いたとところでロシアに行くわけではありません。ああ、シベリアは寒い。
納豆・卵/ゴーヤチャンプルー/鳥の照焼・かぼちゃ
朝：76.4 夜：77.2
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最初に他の生物を食べるように進化した生物の事を考えることがあります。それまでも水の奪い合いとか栄養の奪い合いとかはあったのです が、まさか他の生物を直接食べるとは。
こんな恐ろしいことが。世も末だ、と細胞の塊が考えます。それから数億年、いつしか世の中には終がきますが、まだしばらく先のような気 がします。
豚肉とレンコンの炒め物/酢豚/ブリの照焼・野菜
朝：76.4 夜：77.2
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映画評に”ラ ブリーボーン”を追加。
人間はほんたうにいいものかしら、と問われればいろいろな人がいると答えます。てぶくろを売ってくれる人もいれば、これは偽造硬貨に違 いない、と警察に駆け込む人もいるでしょう。
つかれた中年男は、力なく笑って手袋を差し出します。相手が猫でもカブトムシでもかわりはない。しかし昆虫類に手はあるのか、という問 題は残ります。
昨日の晩と同じ/サンドイッチ/かつ弁当
朝：76.4 夜：77.2
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電車の中の広告を見ましょう。それを掲示するためにはいくばくかの費用が必要です。
ときどき”これは怪しい”というマルチまがいの広告もあります。どこが怪しいかといわれれば答えにつまる。しかし何かが怪しい。
広告を審査する人もきっとかなり迷ったのでしょう。夜明けの時間に神社に行きます。がらんがらんとならして手をぽんぽんとうつ。１０円 玉を投げる。もちろん答えが見つかるわけではありません。問題はそのままそこに置かれています。
株と鳥の煮物/チキン南蛮/クリームシチュー・サラダ
朝：76.6 夜：77.2
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西郷が挙兵した日、鹿児島には雪が降っていたと聞きます。226事件の時は雪でしたが、515の時には降っていません。
ひとしきり子どもが遊んだあと、綺麗にとけて消える雪であればよいのに。薄く積もる雪と、高温、快晴をセットにして”遊雪一家”と呼び
ます。
サラダ・パン・オムレツ/豚の角煮丼/エビのフリッター・野菜
朝：76.6 夜：計測漏れ
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日本では軽いお神輿をかつぐのが伝統のようです。”首相って誰なの？”と子供に聞かれた時なんと答えましょう。
もっとも政治家はその国の民を表すとも言います。（民主主義国家では）であれば、日本人の平均値をとるとあのようになるのかもしれませ ん。何事も自分の顔を見つめるところからスタートです。